10 պարզ միջոց ՝ աշխատավայրում ավելի լավ լսող լինելու համար

Բովանդակություն:

10 պարզ միջոց ՝ աշխատավայրում ավելի լավ լսող լինելու համար
10 պարզ միջոց ՝ աշխատավայրում ավելի լավ լսող լինելու համար

Video: 10 պարզ միջոց ՝ աշխատավայրում ավելի լավ լսող լինելու համար

Video: 10 պարզ միջոց ՝ աշխատավայրում ավելի լավ լսող լինելու համար
Video: MS Excel - Բազային գիտելիքներ, դաս 1: Աղյուսակների ստեղծում և օպերատորներ 2024, Երթ
Anonim

Լավ աշխատակից լինելու հսկայական մասը ձեր ղեկավարին և գործընկերներին լսելն է: Լավ ունկնդիր լինելը մի փոքր ավելի բարդ է, քան պարզապես ինչ -որ մեկի ասելիքը լսելը: Բարեբախտաբար, կան մի քանի մոտեցումներ, որոնցով դուք կարող եք լինել լավագույն ունկնդիրը: Ահա որոշ արդյունավետ մեթոդներ `աշխատավայրում լսելու հմտությունները բարելավելու համար:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ից 10 -ը. Օգտագործեք մարմնի դրական լեզու:

Եղեք ավելի լավ ունկնդիր աշխատավայրում Քայլ 1
Եղեք ավելի լավ ունկնդիր աշխատավայրում Քայլ 1

0 9 ՇՈՏՈՎ

Քայլ 1. Գլխով նշան արեք, երբ ձեր գործընկերները խոսում են նշանված մնալու համար:

Կարող եք նաև թեքվել դեպի նրանց, երբ նրանք խոսում են: Երկուսն էլ օգնում են ձեզ կենտրոնանալ ձեր գործընկերների ասածների վրա: Մարմնի նման լեզվի խրախուսումը նաև ձեր գործընկերներին ցույց է տալիս, որ ներդրումներ եք կատարել: Սա կարող է նրանց ավելի հարմարավետ զգալ, երբ խոսում են ձեզ հետ և կիսվում գաղափարներով:

  • Եթե ձեր շեֆը հանդիպման ընթացքում նոր հանձնարարություն է ներկայացնում, գլխով արեք ՝ ցույց տալու համար, որ դուք իսկապես լսում եք:
  • Երբ ձեր գործընկերը ձեզ մի կողմ է քաշում ՝ քննարկելու մի նախագիծ, որի վրա միասին աշխատում եք, թեքվեք դեպի նրանց (առանց ներխուժելու նրանց անձնական տարածք) ՝ ակտիվորեն լսելու նրանց գաղափարները:

Մեթոդ 2 10 -ից. Կապ հաստատեք աչքերի հետ:

Եղեք ավելի լավ ունկնդիր աշխատավայրում Քայլ 2
Եղեք ավելի լավ ունկնդիր աշխատավայրում Քայլ 2

0 8 ՇՈՏՈՎ

Քայլ 1. Դուք ավելի կենտրոնացած և ներգրավված կզգաք ձեր գործընկերների հետ:

Կարող է փոքր թվալ, բայց ինչ -որ մեկի հայացքին հանդիպելը մեծապես նպաստում է ձեր հետաքրքրության հաղորդակցմանը: Աշխատավայրում մարդկանց հետ զրուցելուց խուսափեք գետնին նայելուց, հեռախոսին նայելուց կամ շեղված թվալուց:

Նայեք ինչ -որ մեկի աչքերին, բայց մի նայեք: Պարզապես հանդիպեք նրանց հայացքին և փորձեք չմտածել այն, երբ նրանք խոսում են:

Մեթոդ 3 -ից 10 -ը. Խուսափեք շեղումներից:

Եղեք ավելի լավ ունկնդիր աշխատավայրում Քայլ 3
Եղեք ավելի լավ ունկնդիր աշխատավայրում Քայլ 3

0 9 ՇՈՏՈՎ

Քայլ 1. Մնացեք ներկա, երբ ինչ -որ մեկը խոսում է ձեզ հետ:

Հանդիպումների ընթացքում կարող է գայթակղվել նայել ձեր հեռախոսին, ստուգել նամակները կամ ամբողջովին հեռանալ: Փորձեք հնարավորինս կենտրոնացած մնալ, որպեսզի կարողանաք լսել այն ամենը, ինչ ձեր գործընկերները պետք է ասեն: Անջատեք ձեր հեռախոսը «Մի խանգարեք» կարգավորմանը, անջատեք էլփոստի ծանուցումները և լռեցրեք բոլոր մտքերը, թե ինչ եք պատրաստվում պատրաստել ընթրիքի համար: Առանց այս ընդհատումների շատ ավելի հեշտ կլինի լսել:

Եթե իսկապես դժվարանում եք ներկա լինել հանդիպումներին, օրինակ ՝ փորձեք գրառումներ կատարել: Սա կարող է օգնել ձեզ ակտիվ ներգրավվածություն պահպանել:

Մեթոդ 4 -ից 10 -ը. Բաց մտածեք, երբ գործընկերները կիսվում են գաղափարներով:

Եղեք ավելի լավ ունկնդիր աշխատավայրում Քայլ 4
Եղեք ավելի լավ ունկնդիր աշխատավայրում Քայլ 4

0 7 ՇՈՏՈՎ

Քայլ 1. Վճռական դատողությունները ձեզ խանգարում են ինչ -որ բան իսկապես հասկանալուց:

Միանգամայն նորմալ է չհամաձայնել ձեր գործընկերների հետ, բայց ձեր որոշումը կայացնելուց հետո սպասեք, մինչև նրանք ավարտեն խոսքը: Հնարավոր է, որ ձեր գործընկերը պարզապես այլ բաների մասին է մտածում, քան դուք, և գուցե նրանց գաղափարն ավելի լավ կաշխատի:

Ենթադրենք, ձեր նոր աշխատակիցը ցանկանում է խորոված անել աշխատավայրում, բայց դուք կարծում եք, որ դա անհեթեթ է: Տվեք նրան մեկ րոպե բացատրել իր գաղափարը նախքան այն դուրս գրելը: Դա կարող է նույնիսկ զվարճալի լինել:

Մեթոդ 5 -ից 10 -ը. Պատկերացրեք, թե ինչ է ասում ձեր գործընկերը, մինչ նրանք խոսում են:

Եղեք ավելի լավ ունկնդիր աշխատավայրում Քայլ 5
Եղեք ավելի լավ ունկնդիր աշխատավայրում Քայլ 5

0 1 ՇՈՏՈՎ

Քայլ 1. Սա հիանալի հնարք է, որն օգնում է կենտրոնանալ:

Երբ նրանք խոսում են, պատկերացրեք պատկերներ, որոնք համապատասխանում են նրանց ասածին: Երբ ձեր միտքը շեղվում է, վերադարձեք այդ պատկերներին: Սա կօգնի ձեզ ակտիվորեն զբաղվել ձեր ղեկավարի կամ գործընկերոջ ասածների հետ և կարող է հիանալի գործիք լինել, եթե պայքարում եք ներկա մնալու համար:

Եթե ձեր գործընկերը պլանավորում է առաջիկա իրադարձության համար, պատկերացրեք իրադարձությունը ձեր գլխում: Միգուցե նա հատուկ խոսում է սննդի կազմակերպություն վարձելու կամ սննդի բեռնատարների սպասարկման մասին: Պատկերացրեք սննդի մեքենան, հյուրերին և ինքնին ուտելիքը:

Մեթոդ 6 -ից 10 -ից. Սպասեք, մինչև նրանք կավարտեն խոսքը, նախքան պատասխանելը:

Եղեք ավելի լավ ունկնդիր աշխատավայրում Քայլ 6
Եղեք ավելի լավ ունկնդիր աշխատավայրում Քայլ 6

0 5 ՇՈՏՈՎ

Քայլ 1. Եթե դա չեք անում, կարող եք կարոտել կարևոր մանրամասները:

Պատասխան ձևակերպելու համար բավականաչափ միայն լսելը թույլ չի տալիս իսկապես ներկա մնալ: Այն կարող է արագ հանգեցնել նաև թյուրիմացությունների: Կենտրոնացեք ձեր ղեկավարի կամ գործընկերների խոսքի վրա, երբ նրանք խոսում են: Ավարտելուց հետո այդ ժամանակ կարող եք ձևակերպել պատասխան:

Թեև պատրաստ լինելը միշտ էլ լավ է, գուցե կարիք լինի մի քանի մանրամասներ լսել նախքան մտածված պատասխան տալը: Ոչ մի վնաս չկա պատասխանելուց առաջ մի պահ մտածելու համար:

Մեթոդ 7 -ից 10 -ը. Կրկնեք խոսողի ասածը:

Եղեք ավելի լավ ունկնդիր աշխատավայրում Քայլ 7
Եղեք ավելի լավ ունկնդիր աշխատավայրում Քայլ 7

0 10 ՇՈՏՈՎ

Քայլ 1. Դա արեք, որպեսզի լիովին հասկանաք, թե ինչ է ձեզ ասել ձեր գործընկերն ու ղեկավարը:

Ձեզանից նոր առաջադրանք կատարելուց հետո, օրինակ, վերաշարադրեք հրահանգները: Սա ցույց է տալիս, որ դուք իսկապես լսում էիք և որ ժամանակ եք հատկացնում ՝ հաստատ իմանալու համար, որ դուք ճիշտ եք լսել նրանց խոսքերը: Դա նույնիսկ օգնում է ձեզ խորացնել ձեր ըմբռնումը, քանի որ այն, ինչ նրանք ասել են ձեր սեփական բառերով, կարող է օգնել բարելավել ձեր հասկացողությունը:

  • Ձեր բառերը նախաբանեք «Պարզապես համոզվելու համար, որ ես ձեզ ճիշտ եմ հասկանում …» բառով և դրան հաջորդեք նրանց ասածների ձեր մեկնաբանությամբ:
  • Սա նաև նրանց հնարավորություն է տալիս ուղղել ձեզ, եթե սխալ եք հասկացել նրանց ասածը:

Մեթոդ 8 -ից 10 -ը. Հարցեր տվեք ՝ ինչ -որ բան լիովին հասկանալու համար:

Եղեք ավելի լավ ունկնդիր աշխատավայրում Քայլ 8
Եղեք ավելի լավ ունկնդիր աշխատավայրում Քայլ 8

0 7 ՇՈՏՈՎ

Քայլ 1. Սա օգնում է ձեզ հասկանալ և պահպանել տեղեկատվությունը:

Եթե ինչ -որ մեկը ձեզ բացատրում է նոր հասկացություն, մտածեք ձեր ունեցած ցանկացած հարցի մասին և տվեք նրան: Սա կօգնի ձեզ պարզաբանել այն ամենը, ինչում վստահ չեք, և իրականում հիշել տեղեկատվությունը սկզբից: Սա նաև հիանալի միջոց է ձեր գործընկերներին ցույց տալու, որ դուք իսկապես հաշվի եք առնում նրանց ասելիքը:

  • Հարցեր տվեք, որոնք սկսվում են «Ինչպես», «ինչ» և «ով» բառերով: Եթե դուք պարտականություններ եք փոխանցում ծրագրի համար, կարող եք հարցնել. «Ո՞վ է պատասխանատու լինելու աղյուսակում տվյալների մուտքագրման համար»:
  • Ավելի լավ է շատ շփվել, քան բավականաչափ չշփվել:

Մեթոդ 9 -ից 10 -ից. Հետադարձ կապ տրամադրեք:

Եղեք ավելի լավ ունկնդիր աշխատավայրում Քայլ 9
Եղեք ավելի լավ ունկնդիր աշխատավայրում Քայլ 9

0 7 ՇՈՏՈՎ

Քայլ 1. Ձեր տեսակետը կիսելը օգնում է ձեզ ավելի շատ ներդրումներ կատարել աշխատանքի մեջ:

Եթե դուք պարզապես ամեն ինչ ընդունեք այնպես, ինչպես գալիս է և մարդկանց չասեք, թե ինչ եք զգում, գուցե այդքան ուշադիր չլսեք: Ուշադիր լսեք հանդիպումներին և եղեք ձեր մտքերի մասին այն հարցերի վերաբերյալ, որոնք ձեր գործընկերները քննարկում են: Կարող եք նույնիսկ (հարգանքով) այլընտրանքային լուծումներ տալ, եթե որևէ մեկը մտածում է: Նման մասնակցությունը կբարելավի ձեր լսելու հմտությունները և կարող է մի փոքր ավելի հետաքրքիր դարձնել պոտենցիալ ձանձրալի հանդիպումը:

Ենթադրենք, ձեր ղեկավարը ցանկանում է վարձել խումբ, որը կխաղա ձեր ընկերության ծրագրած հատուկ միջոցառման ժամանակ: Միգուցե այս աշխատանքից առաջ աշխատել եք երաժշտական ոլորտում: Ներկայացրեք ձեր համապատասխան փորձն ու փորձը:

Մեթոդ 10 -ից 10 -ը. Վավերացրեք ձեր գործընկերների մտահոգությունները կամ մեկնաբանությունները:

Եղեք ավելի լավ ունկնդիր աշխատավայրում Քայլ 10
Եղեք ավելի լավ ունկնդիր աշխատավայրում Քայլ 10

0 10 ՇՈՏՈՎ

Քայլ 1. Լավ ունկնդիր լինելու մի մասն այն է, որ մարդիկ իրենց լսելի և աջակցված զգան:

Աշխատավայրում լսելու հմտությունները բարելավելու համար գործնականում նայեք ձեր գործընկերների տեսանկյունից և հաստատեք նրանց հեռանկարները: Օգտագործեք «Ես լիովին հասկանում եմ» և «դա լիովին արդարացի է» արտահայտությունները: Սա իմաստալից միջոց է լսելու ունակությունները բարելավելու համար, քանի որ դուք պետք է անկեղծորեն կենտրոնանաք ինչ -որ մեկի ասելիքի վրա, որպեսզի հասկանաք նրա տեսակետը:

  • Ենթադրենք, ձեր գործընկերուհին իր անհանգստությունն է հայտնում որոշակի ժամկետի պահպանման վերաբերյալ: Ասա մոտավորապես հետևյալը.
  • Ձեր գործընկերների զգացմունքների վավերացումը կարող է նաև նպաստել ձեր աշխատավայրում համայնքի զգացողության ձևավորմանը:

Խորհուրդ ենք տալիս: