Կրկնակի կյանք վարելու 3 եղանակ

Բովանդակություն:

Կրկնակի կյանք վարելու 3 եղանակ
Կրկնակի կյանք վարելու 3 եղանակ

Video: Կրկնակի կյանք վարելու 3 եղանակ

Video: Կրկնակի կյանք վարելու 3 եղանակ
Video: Ինչպես ազդել մարդկանց վրա 2024, Երթ
Anonim

Շատ մարդիկ զգում են, որ մեկ կյանքը բավարար չէ: Շատերը փորձում են ինտրիգ ավելացնել իրենց կյանքին ՝ հետապնդելով գաղտնի սիրավեպեր կամ այլընտրանքային շահեր հետապնդելով: Եթե հույս ունեք ինքներդ զբաղվել երկակի կյանք վարելու արվեստով, կան մի քանի քայլեր, որոնք կարող եք ձեռնարկել ձեր երկրորդ «կյանքը» գաղտնի պահելու համար: Այնուամենայնիվ, դուք միշտ պետք է համոզվեք, որ երկակի կյանք վարելը չի վտանգի ուրիշներին վնասելը կամ ձեր օրենքը խախտելու պատճառ դառնալը:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Ձեր երկրորդ կյանքը գաղտնի պահելը

Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 1
Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 1

Քայլ 1. Հանգիստ եղեք:

Ինչ էլ որ լինի ձեր երկրորդական կյանքը, մի խոսեք դրա հետ կապված որևէ բանի մասին, առանց որևէ մեկի, ում չեք ցանկանում իմանալ: Նույնիսկ եթե դուք մեծ հաղթանակներ եք տանում ՝ խաղադրույք կատարելով Wolverines- ի վրա ամբողջ տարին, և ձեր ղեկավարը նշում է, որ հաջորդ շաբաթվա խաղում նա խաղադրույք է կատարել իրենց հակառակորդների վրա, կծեք ձեր լեզուն:

Թեև գայթակղիչ է փորձել խոսել ձեր երկակի կյանքի ասպեկտների մասին, ավելի լավ է պարզապես չզբաղվել:

Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 2
Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 2

Քայլ 2. Աշխատանքի մեջ եղեք լրացուցիչ պրոֆեսիոնալ:

Դուք ավելի լավ գիտեք, քան ձեր անձնական խնդիրները գործի դնելը: Այնուամենայնիվ, եթե դուք թաքցնում եք անձնական կյանքի որոշ գաղտնիքներ, գուցե ցանկանաք գերազանցել և դուրս գալ ձեր հիմնական պարտականությունները աշխատավայրում պահելուց: Համոզվեք, որ աշխատավայրում ոչ ոք ձեզ չի կասկածում երկակի կյանք վարելու մեջ ՝ վաղ ներկայանալով, ձեր նպատակներին հասնելով և գործընկերների հետ համագործակցության հարաբերություններ պահպանելով:

Եթե ձեր գաղտնի կյանքը ներխուժում է ձեր աշխատանքային օրը, միգուցե զանգը ձեր մորթե գործակալ Agent Mittens- ից, թույլ մի տվեք, որ ընդհատումը ազդի ձեր աշխատանքային հոսքի վրա: Գնացեք զբոսանքի, երբ կստանաք անվճար րոպե և լուծեք ցանկացած խնդիր, որը ծագում է գրասենյակից դուրս:

Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 3
Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 3

Քայլ 3. Խոսելիս զգույշ եղեք:

Ձեր երկրորդ կյանքի մասին մտքերը, ամենայն հավանականությամբ, կառաջանան ձեր ոչ գաղտնի կյանքի խոսակցությունների ընթացքում: Մի՛ արտաքինացրեք այս մտքերը, նույնիսկ եթե կարծում եք, որ չեք դավաճանի ձեր գաղտնիքներին: Կրկնակի ստուգեք ցանկացած հայտարարություն, որը որևէ առնչություն ունի ձեր երկակի կյանքի հետ ՝ ինքներդ ձեզ հարցնելով. «Սա հնարավոր է որևէ բան բացահայտի՞»:

Օրինակ, այսինչ և այնպիսին նշում է, որ ցանկանում են այս հանգստյան օրերին նման ֆիլմ դիտել: Դուք արդեն տեսել եք այն, գուցե գաղտնի մենակ սնկով ճանապարհորդության ժամանակ կամ ռոմանտիկ զուգընկերոջ հետ նախընտրում եք գաղտնի մնալ: Մի ասեք «Պետք է, հիանալի է»: Նրանք կարող են հարցնել, թե երբ եք դա տեսել, կամ ում հետ, ստիպելով ձեզ հայտնվել այնպիսի իրավիճակում, երբ ստիպված կլինեք ստել կամ ընդունել, որ երկրորդ կյանք եք ապրում:

Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 4
Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 4

Քայլ 4. Արագ լուծեք հակամարտությունները:

Կրկնակի կյանքով բռնվելու ամենաարագ միջոցներից մեկը թույլ է տալիս թույլ տալ, որ հակամարտությունը ձեր կյանքից մեկ այլ կյանք անցնի: Եթե կռվում եք ձեր կյանքում կարևոր մեկի հետ, հնարավորինս շուտ դիմեք անհանգստության ցանկացած աղբյուրի: Քանի որ մարդիկ հաճախ անտրամաբանական են վարվում, երբ վրդովված են, հակամարտության շարունակվելը կարող է հանգեցնել զգացմունքների եռման և երկրորդ կյանքի գաղտնի լուսավորության:

  • Օրինակ, երկրորդ կյանքից կրկին ռոմանտիկ ընկերը ՝ Agent Mittens- ը, վրդովված է, որ վերջին Meet & Pet- ի ժամանակ Ստերլինգ Սիլվերի հետ մի փոքր լայնածավալ համագործակցում էիք: Մի թողեք գործակալ ձեռնոցներին `մտածելով, թե ինչ մտածել: Ասացեք նրանց, թե ինչպես եք զգում և ինչպես եք նախընտրում շփվել ուրիշների հետ այն միջավայրերում, որտեղ միասին ժամանակ եք անցկացնում:
  • Պարզ ասած, երբ խնդիրներ են ծագում, դրանք ուղղակիորեն լուծեք: Անհասցե խնդիրները ամենահավանական պատճառն են, որ ձեր երկրորդ կյանքից մարդիկ ներխուժեն ձեր առաջին կյանք և կբացահայտեն ձեր գաղտնիքները:

Մեթոդ 2 3 -ից. Նավիգացիա սոցիալական մեդիա

Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 5
Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 5

Քայլ 1. Պահպանեք տարբեր կյանքեր տարբեր հարթակներում:

Միգուցե դուք զբաղվում եք առցանց բովանդակության հատկապես վտանգավոր տիպով: Գիտեք, գեղարվեստական իրեր: Ամեն դեպքում, կան շատ բաներ, որոնք կարող եք անել առցանց, որոնք գուցե ցանկանում եք գաղտնի պահել: Այս հետաքրքրությունները կարգավորելու համար կազմեք լրիվ առանձին սոցիալական լրատվամիջոցների հաշիվ:

  • Օրինակ, ոչինչ մի ասեք այն մասին, թե GuysGoneWild- ում ո՞ր նշանավոր տեսագրողն եք կարծում, որ առավել խորաթափանց է Facebook- ում, նույնիսկ այս հետաքրքրությունները կիսող ընկերոջ անձնական նամակում: Փոխարենը, հաշիվ ստեղծեք Reddit- ում, որտեղ կարող եք գտնել նմանատիպ հետաքրքրություններ ունեցող խումբ և ձեր մտքերը բեղերի, բլիթների և ֆեդորաների մասին սահմանափակել այս տիրույթով:
  • Երկակի կյանքի առցանց պրոֆիլների համար ընտրեք անանուն օգտանուն, որը չեք օգտագործում որևէ այլ հարթակում:
Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 6
Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 6

Քայլ 2. Ստեղծեք էլ. Փոստի հասցե, որը միայն գաղտնի կյանք է:

Ստեղծեք էլփոստի հաշիվ այլ հյուրընկալող կայքում, քան ձեր մյուս հաշիվը: Օրինակ, պարզապես մի ստեղծեք մեկ այլ Gmail հաշիվ ՝ օգտագործման հարմարավետության համար, մի գնացեք հին դպրոց և հաշիվ ստեղծեք Yahoo- ում: Հատուկ տիրույթը նշանակություն չունի, քանի դեռ այնտեղ ունեք միայն մեկ հաշիվ:

Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 7
Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 7

Քայլ 3. Դուրս եկեք այնպես, ինչպես ձեր կյանքը կախված է դրանից:

Հատկապես սոցիալական ցանցերում կրկնակի կյանքի հետապնդումներ կատարելուց հետո համոզվեք, որ դուրս եք գալիս: Սովորություն ունեցեք դուրս գալ ձեր բոլոր հաշիվներից, պարզապես համոզվելու համար, որ դուրս եք գալիս, երբ դա իսկապես կարևոր է: Հնարավորության դեպքում կարգավորեք ձեր հաշիվների կարգավորումները ՝ ինքնաբերաբար դուրս գալու համար, եթե դա մոռանաք:

Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 8
Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 8

Քայլ 4. Ստեղծեք երկու հաշիվ նույն հարթակում:

Հնարավոր է, որ չափազանց գայթակղիչ լինի Instagram- ի օգտագործումը ձեր երկու կյանքում: Բարեբախտաբար, դուք կարող եք բազմաթիվ հաշիվներ ստեղծել սոցիալական ցանցերի շատ հարթակներում: Դա անելու համար գուցե անհրաժեշտ լինի օգտագործել տարբեր նամակներ, բայց դա կարող է օգնել ձեզ հետևել, թե որ հաշիվ եք մուտք գործում

Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 9
Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 9

Քայլ 5. Ընդհանրապես պահեք այն անցանց:

Հնարավորության դեպքում ձեր երկակի կյանքը ամբողջությամբ պահեք անցանց: Սա իրականում կարող է լինել լավագույն միջոցը `ապահովելու համար, որ երբեք չեք բռնել երկակի կյանքով: Մի խոսքով, դա կարող է մեծապես բարձրացնել երկակի կյանք վարելու հեշտությունը ՝ դա անելով ամբողջությամբ իրական աշխարհում, որտեղ շատ ավելի հեշտ է ջնջել հետքերը:

Մեթոդ 3 -ից 3 -ը ՝ գործ ունենալու ռիսկերի կշռում

Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 10
Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 10

Քայլ 1. ognանաչեք, որ գործերը սովորական են:

Տղամարդկանց 70% -ը և կանանց 50% -ը սիրավեպ ունեն իրենց ամուսնության ինչ -որ պահի: Սա վկայում է այն մասին, որ երկակի կյանքով ապրելու ցանկությունը, հատկապես ռոմանտիկ իմաստով, չափազանց տարածված է: Այնուամենայնիվ, սիրավեպ ունենալը կարող է աներևակայելի ցավոտ լինել ոչ միայն ձեր զուգընկերոջ, այլև ձեր ընտանիքի մյուս անդամների և նույնիսկ ձեզ համար:

  • Նախքան սիրավեպ սկսելը, մտածեք այն հնարավոր բացասական հետևանքների մասին, որոնք դա կարող է ունենալ ձեր մտահոգ մարդկանց վրա:
  • Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, որ զուգընկերոջ թիկունքում սիրավեպ ունենալն այլընտրանք ունի:
Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 11
Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 11

Քայլ 2. Խոսեք ձեր գործընկերոջ հետ բաց հարաբերությունների մասին:

Տեղեկացրեք ձեր գործընկերոջը, որ դուք հետաքրքրված եք ձեր հարաբերություններից դուրս այլ սեռական և (կամ) ռոմանտիկ կյանքով: Adիշտ է, դա կարող է նվազեցնել սիրավեպի արդյունքում առաջացած շտապողականությունը, քանի որ հրապուրանքի մի մասն այն է, ինչ -որ բան անելու հուզական կողմը: Այնուամենայնիվ, անհարգալից, շահարկող և վիրավորական է ինչ -որ մեկին խաբելը: Դուք նույնպես, ամենայն հավանականությամբ, կզղջաք դա անելու համար: Դա կանխելու համար պատմեք ձեր զուգընկերոջը կրկնակի ռոմանտիկ կյանք վարելու ձեր ցանկության մասին:

  • Ասա նման մի բան. «Ես մտածում էի այլ մարդկանց տեսնելու մասին: Ես մտածում եմ քո մասին և չեմ ուզում քեզ վիրավորել, բայց հաճախ գայթակղվում եմ լինել այլ մարդկանց հետ: Կարո՞ղ ենք խոսել բաց հարաբերություններ ունենալու մասին »:
  • Եթե նրանք ընդունում են գաղափարը, համոզվեք, որ քննարկում եք համապատասխան և անպատշաճ վարքի պարամետրերը: Այս պարամետրերը հաստատվելուց հետո կարող եք ապրել կրկնակի ռոմանտիկ կյանքով:
  • Ձեր արտամուսնական հանդիպումների մանրամասները գաղտնի պահելու ունակությունը կարող է բարձրացնել ինտրիգը: Ասել է թե ՝ միշտ ձեր զուգընկերոջ հետ լավ է այն փաստը, որ դուք ռոմանտիկ կամ սեռական հանդիպումների եք մասնակցում ՝ առանց նրանց իմացության:
Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 12
Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 12

Քայլ 3. Իմացեք, երբ զանգահարել այն դուրս է գալիս:

Եթե դուք հայտնվում եք մի իրավիճակում, երբ վտանգում եք ինքներդ ձեզ կամ այլ մարդկանց, գուցե ժամանակն է անդրադառնալ ձեր վարքագծին: Եթե դուք զբաղվում եք բազմաթիվ գործերով ՝ առանց ձեր գործընկերի իմացության, ապա պետք է վերահաստատեք ձեր կյանքի հեռանկարը: Դա կարող է հնարավոր լինել ինքնուրույն ՝ ձեզ հիշեցնելով, որ ձեր գործողությունները կարող են ազդել այլ մարդկանց կյանքի վրա:

  • Եթե արթնանում եք ափսոսալով նախորդ գիշեր կատարածի համար, մտածեք այն պատճառների մասին, թե ինչու եք վատ զգում: Սա կարող է օգնել ձեզ վերագնահատել որոշակի վարքագիծ և սկսել փորձել և գտնել առողջ հավասարակշռություն ձեր հետաքրքրությունների միջև:
  • Եթե սկսեք խնդիրներ առաջացնել թմրամիջոցներից, ալկոհոլից, սեռից, խաղամոլությունից կամ որևէ այլ բանից կախվածությունից, մի հապաղեք օգնություն ստանալ: Մասնավորապես, ամենայն հավանականությամբ, կան աջակցության խմբեր այն մարդկանց համար, ովքեր զբաղվում են այն ամենով, ինչով դու պայքարում ես:
Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 13
Ապրեք երկակի կյանքով Քայլ 13

Քայլ 4. Այցելեք հոգեբան:

Հոգեբանները պատրաստված են, որոնք կօգնեն ձեզ լուծել բացասական վարքագիծը կամ զգացմունքները, նախքան դրանք վտանգավոր կամ վնասակար հետևանքներ ունենան: Հաճախ մարդիկ պատրաստ չեն օգնություն ստանալու, քանի դեռ չեն հարկադրվել դա անել ըստ հանգամանքների: Հեռացրեք ցանկացած բացասական վարքագիծ ՝ խոսելով ինչ -որ մեկի հետ, ով կարող է օգնել ձեզ հասկանալ, որ ձեր վարքը ձեր վերահսկողության տակ է: Թեև ձեր երկակի կյանքը կարող է թվալ, որ ինքնուրույն ուժ է ստացել, դուք ուժ ունեք վերահսկելու ձեր հետագա գործողությունները:

Խորհուրդ ենք տալիս: