Հետաձգումը սովորական խնդիր է ինչպես պրոֆեսիոնալ գրողների, այնպես էլ ուսանողների համար: Գրելու հետաձգման պատճառները ներառում են ձախողման վախը, թեմայի նկատմամբ հետաքրքրության բացակայությունը, շփոթությունը և պարզապես այլ բանով զբաղվելու ցանկությունը: Ձեր ժամանակը կազմակերպելով և ձեր ծանրաբեռնվածությունը բաժանելով ավելի կառավարելի կտորների ՝ դուք կարող եք խուսափել ժամերով դատարկ դատարկ էկրանին նայելուց և ավելի կայուն առաջ ընթանալ ձեր շարադրության մեջ: Միանգամայն հետաձգելը միանգամայն նորմալ է, այնպես որ փորձեք բավականաչափ ժամանակ հատկացնել և չափազանց ճնշում մի գործադրեք ինքներդ ձեզ վրա:
Քայլեր
3 -րդ մաս 1. Աշխատանքային պլանի մշակում
Քայլ 1. Էսսեն բաժանեք փոքր կտորների:
Ձեր աշխատանքը կազմակերպելը սկսելու լավ միջոց է այն բաժանել ավելի փոքր և ավելի կառավարելի կտորների: Սա անելը կնշանակի, որ դուք կարող եք մաս -մաս առաջադիմել շարադրության մեջ, կենտրոնացած մնալ և ավելի հեշտությամբ չափել ձեր առաջընթացը: Աշխատանքի հստակ սահմանված հատվածներ ունենալը նշանակում է, որ դուք երբեք շատ հեռու չեք լինի մեկ կոնկրետ առաջադրանքի ավարտից:
- Եթե զրոյից սկսեք դատարկ էջով և ցանկանում եք ամբողջ շարադրությունը գրել մեկ նիստում, ապա դա կարող եք գտնել շատ պարտադրող խնդիր: Սա կարող է ձեզ հետաձգել և հետաձգման պատճառ դառնալ:
- Այն բլոկները, որոնք դուք կարող եք օգտագործել, ներառում են ՝ հետազոտություն, շարադրության պլան, ներածություն, առաջին նախագիծ, շարադրության առաջին մաս, շարադրության երկրորդ մաս, եզրակացություն, հղումներ և սրբագրում:
- Իմանալով, որ դուք միայն մեկ բան եք անում միաժամանակ, կարող է ավելի դյուրին պահել մոտիվացիան:
Քայլ 2. Սահմանափակեք հետազոտության կատարումը:
Որոշ ձգձգողներ տառապում են նյութը մանրակրկիտ իմանալու անհրաժեշտությունից, նախքան գրել սկսելը: Մյուսների համար հետազոտությունը հանձնարարականի առավել հաճելի մասն է, քան գրելը, որտեղ ավելի քիչ ճնշում կա, և կարող ես թերթել ինտերնետն ու գրքերը ՝ առանց գրիչը թղթի վրա դնելու:
- Հիշեք, որ դուք գրում եք շարադրություն, այլ ոչ թե գիրք, այնպես որ դուք պետք է սահմանափակեք ձեր կատարած հետազոտությունների քանակը և ապահովեք, որ թույլ չտաք, որ այն ձեր ամբողջ ժամանակը խլի: Նապաստակի հետազոտական փոսում հայտնվելը չի օգնի ձեզ ժամանակին ավարտել ձեր շարադրությունը:
- Եթե ձեր հետազոտության վերաբերյալ գրառումներ կատարել եք անվերջ էջեր, ապա ամեն դեպքում պարտադիր չէ, որ կարողանաք այն օգտագործել ձեր շարադրության մեջ:
- Փորձեք ձեր հետազոտությունը սերտորեն կենտրոնացնել ձեր շարադրության թեմայի վրա և խուսափեք այն չափազանց լայնացնելու գայթակղություններից:
Քայլ 3. Կատարեք անելիքների ցանկ վերջնաժամկետներով:
Երբ ձեր խնդիրները բաժանել եք ավելի կառավարելի բաժինների, կարող եք կազմակերպել ձեր առաջնահերթությունները: Անելիքների ցանկի կազմումը կօգնի ձեզ պատկերացնել ձեր կատարած աշխատանքի ծավալը և դրա կատարման ժամանակը: Կառուցեք ձեր ցուցակը արդեն իսկ բացահայտված հատվածների շուրջ և փորձեք յուրաքանչյուրին կցել կոնկրետ ժամկետներ: աշխատանք. Օրինակ, եթե ցանկանում եք ավարտել ձեր հետազոտությունը շարադրության ավարտից երկու շաբաթ առաջ, գրեք սա ձեր ցուցակում և հավատարիմ մնացեք դրան:
- Երբ գրում ես, կարող ես ինքդ քեզ տալ մի շարք էջեր կամ բառեր ՝ ամեն օր գրելու համար: Երկու էջ կամ 1000 բառ կարող է լինել լավ և հասանելի օրական թիրախ:
- Համոզվեք, որ դրանք լրացնելիս խաչաձևեք: Սա կարող է գոհացուցիչ պահ լինել: Դուք կտեսնեք, որ առաջընթացի ընթացքում առաջադրանքների ցանկը նվազում է, ինչը կօգնի ձեզ պահպանել մոտիվացիան և կենտրոնանալը:
Մաս 2 -ը 3 -ից. Ձեր ժամանակը կազմակերպելը
Քայլ 1. Կազմեք ժամանակացույց:
Ձեր բոլոր առաջադրանքները բաշխելուց և դրանք անելիքների ցանկի կազմակերպելուց հետո դուք պետք է պլանավորեք ձեր ժամանակը այս աշխատանքների շուրջ: Անցեք ձեր օրագրով կամ ժամանակացույցով և ամեն օր ժամանակ հատկացրեք ձեր շարադրության վրա աշխատելու համար: Փորձեք լինել հնարավորինս կոնկրետ և որոշակի առաջադրանքներ հանձնարարել որոշակի ժամանակաշրջաններին: Օրինակ, կարող եք գրել երկուշաբթի երեկոյան 7 -ից 20 -ը. Վերանայել ներածությունը:
- Փորձեք իրատես լինել այն ժամանակի մասին, որն ամեն աշխատանք, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ կտանի: Չկա ավելի վատ բան, քան չափազանց լավատես լինելն այն մասին, թե որքան արագ կարող ես աշխատել և հենց սկզբից հետ ընկնել ժամանակացույցից:
- Գրելը շատ անհատական է, և տարբեր մարդիկ կունենան տարբեր մոտեցումներ, այնպես որ մտածեք ՝ դուք ազատ գրողներից մեկն եք, բայց սրբագրման համար ավելի շատ ժամանակ է պետք: Գուցե դուք գրում եք ավելի դանդաղ, բայց ձեր գրածը շատ ճշգրիտ է:
Քայլ 2. Կազմել ոչ աշխատանքային գործունեության ժամանակացույց:
Երբ պլանավորում եք այն ժամանակահատվածում, որն անհրաժեշտ է ձեր շարադրության վրա աշխատելու համար, չպետք է միասին մոռանաք շարադրությունից դուրս աշխարհի մասին: Անցեք ձեր ժամանակացույցով և նշեք այն բոլոր ժամանակները, երբ սովորաբար զբաղված եք այլ աշխատանքային, սոցիալական, ընտանեկան և սպորտային գործունեությամբ: Փորձեք պաշտպանել դրանցից մի քանիսը, որպեսզի ձեզ դադար տա շարադրությունից:
- Այս ժամանակացույցը նաև կբացահայտի, թե իրականում ինչքան ժամանակ ունեք շարադրություն կատարելու համար, որը, ամենայն հավանականությամբ, ավելի քիչ կլինի, քան կարծում եք:
- Երբ ավելի հստակ պատկերացնեք, թե ինչպես է զբաղված ձեր ժամանակը, դուք կկարողանաք ավելի արդյունավետ պլանավորել ձեր աշխատանքային գրաֆիկը:
- Դուք կարող եք մտածել, որ շարադրություն կազմելու համար ունեք երկու շաբաթ, բայց երբ հաշվի առնեք ձեր բոլոր պարտավորությունները, կարող եք պարզել, որ ձեր ազատ ժամերի քանակը կտրուկ նվազում է:
Քայլ 3. Օգտվեք ժամանակի փոքր բլոկներից:
Երբ դուք ժամանակին պլանավորում եք աշխատանքի համար, կարող եք մտածել, որ դուք միշտ պետք է մի քանի ժամ հատկացնեք, որպեսզի արժանի աշխատեք: Սա պարտադիր չէ, որ այդպես լինի: Փորձագետները կարծում են, որ մեկ ժամ տևողությունը, կամ 50 րոպեն 10 րոպե ընդմիջումով, կարող է լինել ձեր գրաֆիկը կազմակերպելու լավագույն միջոցը, բայց եթե դուք ունեք կես ժամ կամ 45 րոպե ազատ ժամանակ, դեռևս կարող եք լավ աշխատանք կատարել:.
Քայլ 4. Կպչեք ժամանակացույցին:
Ձեր աշխատանքի ժամանակացույցը մշակելուց հետո կարևոր է, որ դուք իսկապես փորձեք հավատարիմ մնալ դրան և առաջ մղել ցանկացած կոշտ բծեր: Յուրաքանչյուր նստաշրջանի համար հստակ նպատակներ ունենալը կարող է օգնել ձեզ մոտիվացնել: Պատրաստ եղեք լինել մի փոքր ճկուն, բայց եթե շարադրանքի ժամանակը կորցնում եք ինչ -որ այլ բանով, համոզվեք, որ այն հետագայում կկատարեք:
- Պարգևատրեք ինքներդ ձեզ, երբ առաջ եք գնում ձեր աշխատանքի ընթացքում: Ինչ -որ մի բաժակ թեյից մինչև ընդմիջում հեռուստատեսությամբ որևէ դրվագ դիտելը կարող է լավ վարձատրություն լինել:
- Պլանավորված ընդմիջումներ անելը կարող է օգնել ձեզ ավելի արդյունավետ սովորել և ավելի կենտրոնանալ: Պոմոդորոյի տեխնիկան խրախուսում է ձեզ որոշակի ժամանակաչափ սահմանել ժամաչափ, օրինակ ՝ 35 կամ 50 րոպե, այնուհետև դադար վերցնել, երբ ժամաչափը զանգում է:
- Թեև կարևոր է պլանավորված ընդմիջումներ ունենալը, բայց պետք է զգույշ լինել, որպեսզի թույլ չտաք, որ 10 րոպեանոց ընդմիջումը երկարվի մինչև 30 րոպե ընդմիջում, կամ կես ժամ ընդմիջումը ՝ մեկ ժամի:
- Եթե նկատում եք, որ ընդմիջումը շարունակվում է, մի՛ դժվարացեք ինքներդ ձեզ, այլ փոխհատուցեք այն ՝ ժամանակի վերափոխում կատարելով: Հնարավոր է ՝ ձեզ անհրաժեշտ լինի ժամանակ տրամադրել այլ զվարճալի բաներից ՝ լրացուցիչ ընդմիջումը փոխհատուցելու համար:
Քայլ 5. Վերլուծեք, թե որքան ժամանակ են ձեզանից պահանջում իրերը:
Դուք կարող եք օգտագործել շարադրություն գրելու փորձը `իմանալու համար, թե ինչպես եք աշխատում և ինչպես կարող եք բարելավել ձեր աշխատանքը ապագայում: Հետևեք, թե որքան ժամանակ են ձեզ տևում որոշակի առաջադրանքներ, քան մյուսները: Եթե գտնում եք, որ շատ ավելի երկար եք ծախսում ձեր ներդրման վրա, քան պատկերացնում էիք, ապա հիշեք սա հաջորդ գալու համար, երբ շարադրություն գրեք:
- Սովորելը, թե իրականում որքան ժամանակ են ձեզանից պահանջվում առաջադրանքները, ձեր ուսումնական հմտությունների և շարադրություն գրելու բարելավման կարևոր մասն է:
- Սովորեք փորձից, որպեսզի ժամանակ հատկացնեք ամեն անգամ լավագույն շարադրություն գրելու համար:
3 -րդ մաս 3 -ից. Գրեք ձեր շարադրությունը
Քայլ 1. Պլանավորեք ձեր շարադրության կառուցվածքը:
Նախքան ձեր շարադրություն գրելը սկսելը, դուք պետք է կազմեք ամբողջական ծրագիր, որը մանրամասնում է ձեր շարադրության կառուցվածքը: Theրագիրը պետք է հնարավորություն տա կազմակերպել ձեր գրառումները և մտքերը նախքան ճիշտ գրել սկսելը: Պլանավորելու ժամանակ հիշելու հիմնական բաներից մեկը շարադրության հարցի վրա կենտրոնանալն է:
- Պլանավորեք ձեր շարադրությունը հստակ հիմնական կառուցվածքով. Ներածություն, քննարկում, եզրակացություն:
- Էսսե պլանավորելու եղանակներից մեկը հարցը բաժանել ենթածրագրերի, բայց վստահ եղեք, որ շարունակում եք վերադառնալ հիմնական հարցին և դրան լիարժեք պատասխանել: Օրինակ, եթե ձեր շարադրության թեման ձեզ խնդրում է «Քննարկել բնության և մարդու դաստիարակության ազդեցությունը մարդկության զարգացման վրա», ենթահարցերը կարող են ներառել «Ո՞րն է բնության ազդեցությունը»: և «Ո՞րն է դաստիարակության ազդեցությունը»: Դուք նույնիսկ կարող եք այն ավելի կոտրել ՝ հարցեր տալով նրանց, օրինակ ՝ «Որո՞նք են բնության և սնուցման աղբյուրները»:
- Պլանավորումը ձեզ համար ավելի հեշտ է դարձնում հստակ հետագիծ և համահունչ փաստարկ ձեր շարադրության մեջ:
Քայլ 2. Գրեք նախագծային տարբերակներ:
Հաճախ մարդիկ ձգձգում են աշխատանքը, քանի որ նրանք չեն զգում, որ ունեն թեմայի վերաբերյալ բավականաչափ գիտելիքներ կամ իրենց վեճի բավականաչափ հստակ պատկերացում: Ենթադրվում է, որ ձախողման կամ թերակատարման վախը հետաձգման մեծ գործոն է: Փորձեք հակազդել դրան ՝ թույլ տալով ձեզ գրել առաջին նախագիծը, որը չի համապատասխանում ձեր սովորական չափանիշներին: Հիշեք, որ սա ընդամենը նախագիծ է և ավարտված հոդված չէ, և ձեզանից բացի ոչ ոքի պետք չէ տեսնել այն:
- Առաջին նախագիծը կարող է ձեզ հնարավորություն տալ ձեր հիմնական գաղափարները թղթին հանձնել և որոշակի թափ հաղորդել գրելու վրա:
- Նախագծի վերլուծությունը կօգնի նաև տեսնել, թե որտեղ են բացթողումներ և թույլ կողմեր ձեր գիտելիքների և փաստարկների մեջ:
- Երբ ուսումնասիրում եք նախագիծը, ինքներդ ձեզ հարց տվեք, արդյոք դուք իսկապես անդրադառնում եք շարադրության հարցին: Եթե վստահ չեք, խնդրեք ընկերոջը կամ ուսանողուհուն տեսնել, թե արդյոք նա կարծում է, որ դուք ուղու վրա եք:
- Եթե նախագիծն ավարտեք մինչև սահմանված ժամկետը, կարող եք նաև խնդրել ձեր ուսուցչին կամ պրոֆեսորին դիտել ձեր շարադրությունը: Կարող եք նաև օգտագործել այնպիսի հարմարություններ, ինչպիսիք են դասավանդումը կամ գրավոր կենտրոնի խորհրդատվությունը:
Քայլ 3. Գրելու ժամանակ միշտ հիշեք բառերի քանակը:
Էսսե ծրագրելիս և գրելիս լավ հուշում ունենալը բառերի կամ էջերի քանակի մասին տեղյակ լինելն է: Եթե գիտեք, թե քանի էջ կամ բառ պետք է արտադրեք, ապա դա պետք է հաշվի առնեք ձեր ծրագրի մեջ և փորձեք հավատարիմ մնալ ձեր տված ուրվագծերին:
- Օրինակ, եթե ասում եք, որ ձեր ներածությունը կես էջ է լինելու, դրան հավատարիմ մնացեք:
- Բառերի քանակը հաշվի առնելը կօգնի նաև տեսնել, թե ինչ առաջընթաց եք գրանցում շարադրության մեջ:
- Ձեր շարադրանքը գրելիս և վերանայելիս բառերի քանակի մոնիտորինգը ձեզ կտա լավագույն հավասարակշռված և կառուցվածքային շարադրություն ստեղծելու լավագույն հնարավորությունը, որը չի ավարտվի նախքան ձեր փաստարկը լիարժեք ձևակերպելը:
- Եթե դժվարանում եք հասնել ձեր բառի նպատակներին, փորձեք մի հիմար բան, ինչպիսին է Written Kitten- ը, վեբ կայք, որը ձեզ պարգևատրում է կատվի զվարճալի նկարներով `ձեր գրած բառերի յուրաքանչյուր հավաքածուի համար: Եթե վախին ավելի շատ արձագանքում եք որպես մոտիվատոր, կարող եք փորձել գրել կամ մեռնել, որոնք ահազանգեր կտան կամ կսկսեն ջնջել ձեր գրածը, եթե որոշակի ժամկետում չհանդիպեք ձեր առջև դրված նպատակին:
Քայլ 4. Giveամանակ տվեք ձեզ սրբագրման համար:
Միշտ կարևոր է ժամանակ հատկացնել ձեր շարադրությունը սրբագրելու և որոշ վերանայումներ կատարելու համար, նախքան այն ներկայացնելը: Քերականական կամ ուղղագրական սխալները ստուգելու և ուղղելու հնարավորություն ունենալով ՝ ձեր շարադրության մանրակրկիտ ընթերցումը լավագույն հնարավորություն է տալիս վերլուծել դրա ուժեղ և թույլ կողմերը և համոզվել, որ կենտրոնացած եք շարադրության հարցի վրա:
- Եթե դուք գերազանցել եք բառերի կամ էջերի սահմանաչափը, սրբագրումը հնարավորություն է տալիս տեսնել, թե որ մասերը կարող եք կտրել, որպեսզի հետ բերեք սահմանի տակ:
- Երբ սրբագրում ես, մտածիր նաև քո լեզվի ճշգրտության և հակիրճության մասին: Պասիվ ձայնի նման բաները ձեր գրածը դարձնում են ավելի քիչ պարզ: (Պասիվ ձայնով այդ նախադասությունը կլիներ «Ձեր գրածը պասիվ ձայնով ավելի քիչ պարզ է դառնում», որը դուք կարող եք տեսնել, որ ավելի խոսուն է և ոչ այնքան պարզ):
- Համոզվեք, որ ստուգեք, թե արդյոք դուք գրել և հղում եք կատարել համապատասխան ոճի ուղեցույցների համաձայն:
- Որքան ավելի շատ պրակտիկա ստանաք ձեր շարադրության քննադատական սրբագրումը, այնքան ավելի լավ կկարողանաք ապագայում վերլուծել ձեր գրածը:
Քայլ 5. Խուսափեք շեղումներից:
Եթե փորձում եք գրել ձեր շարադրությունը, բայց ձեր շուրջը առկա են բոլոր տեսակի շեղումներ, ապա չպետք է անակնկալ լինի, որ ձեզ հետաձգեք: Փորձեք խուսափել շեղումներից ՝ գտնելով հանգիստ, հարմարավետ աշխատատեղ, անջատեք հեռախոսը և մտածեք համակարգչում wi-fi- ն անջատելու մասին:
- Դուք նույնիսկ կարող եք տեղադրել զննարկչի ծրագրեր, որոնք կարգելափակեն Facebook- ի նման վեբ կայքերը, բայց միևնույն է, թույլ կտան ինտերնետը օգտագործել հետազոտության համար:
- Համոզվեք, որ ձեր տանը բոլորը գիտեն, որ սովորում եք, և ձեզ անհարկի չխանգարեն:
- Լսեք միայն երաժշտություն, եթե այն չի շեղում ձեզ: Որոշ մարդկանց համար գործիքային երաժշտությունը կարող է օգնել նրանց կենտրոնանալ, բայց դա չի գործում բոլորի համար:
Քայլ 6. Եղեք դրական:
Երբեմն դա կարող է լուրջ օգնություն լինել ՝ պարզապես փորձել և փոփոխել ձեր վերաբերմունքը շարադրության նկատմամբ և այն դիտարկել որպես հնարավորություն, այլ ոչ թե որպես աշխատանք: Առաջադրանքի նկատմամբ դրական վերաբերմունք ունենալը կօգնի ձեզ կենտրոնացած մնալ և խուսափել հետաձգումից: Մտածեք այն մասին, ինչ սովորում եք և գրելու և հետազոտելու հմտություններ եք զարգացնում: Խոսեք ընկերների և դասընկերների հետ այն թեմաների շուրջ, որոնք կփորձեն զարգացնել ձեր հետաքրքրությունը:
- Կարող եք մտածել ընկերների հետ գրելու խմբին միանալու կամ միանալու մասին, որտեղ նստած և հանգիստ գրում եք նույն սենյակում:
- Մարդիկ, ովքեր գրում են մարդկանցով լի սենյակում, կարող են լինել լավ մոտիվացիոն գործիք, հատկապես, եթե վերջում պատրաստվում եք միասին քննարկել ձեր շարադրությունները: